Замечаете ли вы, как меняется ваше настроение осенью или зимой? Когда не хватает солнца или идут дожди – нам грустно. Но теперь учёные говорят и о влиянии природных катаклизмов на состояние здоровья человека.
Негативное воздействие погоды попытались доказать студенты колледжа в Лондоне на примере простого эксперимента. Как на нас влияет высокая температура – вопрос, который их беспокоил. Одни испытуемые спали в жару без кондиционера, а другие спали в охлаждаемой комнате. И те, кто спал в жару, на следующий день провалили когнитивные тесты. Так студенты пытались доказать вредоносное изменение глобальной температуры на здоровье и способности человека.
Читайте о влиянии высоких температур на наш мозг в статье “Безумная жара сводит с ума”
Изменения погоды сказываются не только на физическом, но и на моральном состоянии. Тревожность — важное последствие изменения климата. Человеку становится хуже, когда по телевизору он видит репортажи стихийных бедствий.
Экологическая тревога – это новый термин, который понимается как беспокойство людей по поводу изменения климата и нашего будущего на этой планете.
«Исследования показали: более 56% считают, что «человечество обречено», а более 45% заявили, что их отношение к изменению климата негативно сказывается на их повседневной жизни и функционировании.»
По словам учёных, любые экстремальные погодные условия способны вызывать стресс в организме. Так, например, некоторые данные подтверждают действительную связь между артритом и усиленными ветрами.
Читайте наше интервью с семейным психологом
Психологи призывают не насмехаться над экотревожными людьми. Ведь экотревожность — самая настоящая эпидемия нашего времени. Как бороться с этим заболеванием? Помогут действия. Например, даже простой сбор мусора в ближайшем парке усмирит беспокойство. А медитации на природе улучшат общее состояние.
