Аудиалы, кинестетики, визуалы и дигиталы

Люди от  рождения обладают органами чувств, которые позволяют им познавать мир. Обоняние хоть и является самым древним чувством, развито у людей слабее остальных трех – зрения, слуха и осязания. 

Ученые выяснили, что у человека может преобладать какой-то из этих трех способов восприятия мира. То есть человек может предпочитать слышать информацию, видеть объект или осязать его.  Так в науке появились типы восприятия человека.

Что такое восприятие

Кто изучал типы восприятия?

Прежде чем разобраться с визуалами, аудиалами и другими, необходимо поговорить о том, как развивались знания об органах чувств человека.

Собственно, первые мысли о восприятии возникли еще среди философов Античности. Они описывали особенности в восприятии информации среди своих учеников, используя обычное наблюдение за ними. Это было лишь началом.

После огромного перерыва тема восприятия стала появляться в научных работах ученых XIX века. Интересно, что это происходило среди психологов. Ведь именно в этот период начала активно развиваться социальная, клиническая психология. А в XX веке уже ставили эксперименты и проводились тесты. Забавно, что, как и в Античности, наблюдения чаще всего проводились в школьных классах за учениками.

Так что же такое восприятие? В социальной психологии это понятие описывается как психический процесс отражения предметов и явлений при непосредственном их воздействии на наши органы чувств. Современная наука говорит нам, что эта информация перерабатывается на основе какой-то одной преобладающей системы. Существует три основных органа чувств: зрение, слух и осязание. И какой-то один из них может быть ведущим. Однако встречаются и смешанные типы восприятия.

Так что не стоит думать, что если доминирует одна из систем восприятия, то другие органы чувств слабые или неразвитые. Доминанта всего лишь первая запускает процесс переработки информации и становится толчком для других ментальных процессов. Таких, как воображение, например.

Первые тесты на определение восприятия

Одним из первых, кто создал тест на определение восприятия, был школьный инспектор из Новой Зеландии Нил Флеминг. В 1990-е годы он создал опросник под названием VARK или Визуальное, слуховое, чтение/письмо и кинетическое. По результатам он и делил людей на группы в зависимости от их основного способа восприятия информации.

Все эти тесты и исследования были популярны на волне идеи о том, что каждый человек уникален и к каждому нужен особенный подход. Не зря мы упомянули учеников и студентов, на которых проводились тесты. Считалось, что если ввести тестирование на тип восприятия в школах, то можно повысить успеваемость учеников и эффективность усвоения материала.

Типы восприятия

Часто вы слышите от других людей: «Скажи вслух, мне так понятнее». Или: «Лучше нарисуй, как пройти к музею, я так быстрее сориентируюсь». Так человек подсознательно определяет, каким способом ему легче воспринимать внешний мир и поступающую извне информацию.

Сейчас наука уверенно разделяет людей на четыре группы. Это визуалы, аудиалы, кинестетики и дигиталы. Разберемся с каждым из них.

Визуал

Вы хорошо запоминаете лица людей? С легкостью можете сказать, кто в чем был одет на последней встрече?

Если да, то вы, скорее всего, визуал. Человек, который обладает такой доминирующей системой, лучше усваивает зрительные образы, картинки. Наглядные примеры для такого человека – это волшебная палочка. В школе ребята-визуалы часто выделяют главную информацию маркерами, любят рисовать в тетрадках.

Аудиал

Аудиалам достаточно прослушать лекцию и нет необходимости вести конспект. Информацию они в основном перерабатывают через органы слуха. Аудиокниги для таких людей – идеальный вариант. Интересно, что если визуал хорошо запоминает лица, то аудиал легко узнает другого по голосу.

Считается, что это довольно редкий тип восприятия, который можно встретить среди людей. Им точно на ухо медведь не наступил в детстве. Вы сразу подумали про музыкантов? Это правда, среди них аудиалы встречаются чаще всего, оно и логично. Ведь звуковые образы играют большую роль для восприятия мира.

Кинестетики

Люди с таким типом воспринимают мир на ощупь. Неважно, как выглядит вещь, главное, что она удобная и приятная? Цените прикосновения и любите обниматься? Возможно, вы кинестетик.  

Также для людей с таким типом восприятия большую роль играют движения. Они любят проходить материал на практике. Их жизнь наполнена чувствами, которые связаны с телесными ощущениями.

Лучше не стоит нарушать личное пространство кинестетика, если вы с ним плохо знакомы: оно для него многое значит. Пандемия для кинестетиков была не самым приятным временем, да и дистанционное обучение не лучший вариант. Ведь ощущение присутствия рядом человека – это важно.

О том, что такое личное пространство,  читайте в нашей статье

Дигиталы

Если о визуале, аудиале и кинестетике слышали многие, то о дигитале вряд ли. Считается, что человек с таким типом восприятия ориентируется на логику и четкое планирование. Их даже меньше, чем аудиалов.

Такие люди часто предпочитают вести диалог с самим собой, а также минимизировать проявление эмоций при других людях.

Сложно ли быть дигиталом в современном мире? Ученые считают, что такой тип восприятия будет вскоре встречаться все чаще. Потому что логическое мышление сейчас распространено более, чем мифическое. Современные люди привыкли находить логическое объяснение тому или иному явлению. Они скорее послушают врачей и ученых. И не будут искать в произошедшем божественный промысел.

Способы определения своего типа

Мы живем в прекрасное время, когда нам доступны любые тесты. Ведь интернет пестрит разнообразными анкетами и опросниками для определения своего типа восприятия мира и информации.

Однако если вы не доверяете онлайн-тестам, то лучше не искать литературу по психологии и определять свой тип самостоятельно. Правильно в таком случае будет обратиться к психологу на консультацию, чтобы специалист помог вам разобраться в особенностях ваших взаимоотношений с окружающим миром. В таком случае вы получите результаты, которые точно будут достовернее и полнее, чем тесты из интернета. 

Почему важно знать свой тип?

Некоторые исследователи считают, что знание своего типа восприятия поможет ученику добиться успеха в обучении, а работнику – лучше справляться со своими обязанностями. Так ли это? Мы уже упоминали создателя теста VARK Нила Флеминга. Он считал, что если разделить учеников в школах по типам восприятия информации, то их успеваемость улучшится. И сейчас вы сможете найти множество рекомендаций по организации учебного процесса для каждого типа.

Индивидуальный подход по типу восприятия не работает

Но интересно, что нет ни одного доказательства полной эффективности подхода, когда акцент делается только на вашем доминирующем органе восприятия. Ученые считают, что даже если вы визуал, не стоит зацикливаться только на подходящем вам стиле восприятия информации.

Современные исследования показывают, что большинство участников экспериментов на определение эффективности индивидуального подхода пользуются не только своим способом восприятия внешней информации. То есть чаще всего ученики или работники смешивают стили, например визуальный и кинестетический.

 Так что можно предположить, что в каждом из нас нет лишь одного типа восприятия. Чаще всего это смешанный тип. Но в любом случае понимание того, к какому типу принадлежите именно вы, поможет вам узнать о себе что-то новое.