Часто практики по развитию осознанности посвящены наблюдению за дыханием...

Эмпатия - это способность человека реагировать на эмоции других людей, разделять их чувства

Мы ежедневно о чем-то забываем. Но иногда простая забывчивость становится заболеванием

Люди редко относятся к настоящему справедливо, предпочитая думать о прошлом или о будущем. Так как...